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增加薑黃吸收率的吃法: 薑黃拿鐵 turmeric Latte

增加薑黃吸收率的吃法: 薑黃拿鐵 turmeric Latte

Apr 07. 2021

增加薑黃吸收率的吃法___薑黃拿鐵 turmeric Latte

不含咖啡因,風味絕佳的美妙滋味。

成分:

1. 薑黃粉一茶匙

2. 肉桂粉1/2茶匙

3. 薑粉 1/4茶匙

4. 蜂蜜1茶匙

5. 牛奶500ml

作法:

將所有成分放進果汁機獲調理機中攪拌打勻即可飲用。

若需冷飲請加冰塊。

若需熱飲,請將牛奶加熱後,再進行攪拌。